Kritik Terhadap Budaya Produktivitas Beracun dalam Tren Self-Care
ORBITINDONESIA.COM – Tren self-care yang kian marak di media sosial seringkali menampilkan rutinitas yang jauh dari kenyataan dan dapat menekan banyak orang.
Fenomena influencer yang memamerkan rutinitas self-care ekstrem telah memicu tekanan untuk mengikuti standar yang tak realistis.
Industri self-care telah berkembang menjadi pasar triliunan dolar, seringkali mengaburkan makna asli dari perawatan diri yang sederhana dan esensial.
Budaya produktivitas yang beracun dapat mengubah self-care menjadi sekadar performa, mengabaikan kebutuhan pribadi yang nyata dan mendasar.
Mungkin tindakan self-care paling radikal adalah menerima diri kita apa adanya, tanpa tekanan untuk selalu berubah atau memperbaiki diri.
(Orbit dari berbagai sumber, 26 Agustus 2025)
.jpg)
