Menemukan Kekuatan dalam Perawatan Diri: Kunci Kesehatan Optimal
ORBITINDONESIA.COM – D’BIO menggelar Summit Wellness dan Selfcare kedua, menyoroti perawatan diri sebagai pilar kesehatan optimal.
Perawatan diri sering diabaikan meski terbukti vital dalam meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Dengan meningkatnya tekanan pada sistem kesehatan, pentingnya perawatan diri semakin nyata.
Data menunjukkan bahwa individu yang menerapkan perawatan diri secara rutin mengalami peningkatan produktivitas dan kualitas hidup. Acara ini menggarisbawahi pentingnya mengintegrasikan praktik ini dalam kehidupan sehari-hari, terutama di tempat kerja.
Para ahli berpendapat bahwa mengedepankan perawatan diri dapat mengurangi beban sistem kesehatan. Ini juga membuka peluang bagi bisnis untuk berinovasi dalam produk dan layanan wellness.
Melalui perawatan diri, kita dapat membangun masa depan yang lebih sehat dan berkelanjutan. Pertanyaannya, sudahkah kita siap untuk mengambil langkah ini?
(Orbit dari berbagai sumber, 13 September 2025)
