Pertarungan Mental Lady Gaga: Lebih dari Sekedar Superstar
ORBITINDONESIA.COM – Lady Gaga, ikon pop dunia, membuka tabir kehidupannya yang ternyata penuh perjuangan melawan trauma dan penyakit kronis.
Di balik gemerlap kehidupan selebritas, Lady Gaga menghadapi PTSD dan fibromyalgia akibat kekerasan seksual di usia 19 tahun. Ia menciptakan persona Lady Gaga sebagai tameng untuk membangun kepercayaan diri.
Gaga mengandalkan Dialectical Behavioral Therapy untuk mengelola stres, Transendental Meditation untuk mengatasi rasa sakit, serta obat-obatan medis sebagai bagian penting dari perawatannya.
Pandangan Gaga menantang stigma kesehatan mental, menekankan pentingnya dukungan teman dan komunitas. Dia menolak memaksakan diri saat tubuhnya butuh istirahat.
Perjalanan Gaga mengajarkan kita tentang penerimaan dan syukur bahkan di tengah penderitaan. Apakah kita juga berani menghadapi dan merawat diri sendiri dengan jujur?
(Orbit dari berbagai sumber, 21 Agustus 2025).jpeg)
