Memahami Pentingnya Self-Care dalam Kepemimpinan Modern
ORBITINDONESIA.COM – Self-care bukan hanya istilah populer, tetapi kunci keberhasilan dalam kepemimpinan. Dalam dunia yang serba cepat, pemimpin yang memprioritaskan kesejahteraan pribadi dapat menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan produktif.
Di tengah tekanan tinggi dan tuntutan yang meningkat, banyak pemimpin sering mengabaikan perawatan diri. Tradisionalnya, kepemimpinan lebih fokus pada pengambilan keputusan dan manajemen tim. Namun, tanpa self-care, kemampuan untuk memimpin secara efektif dapat terganggu.
Sebuah laporan Gallup menunjukkan 76% karyawan mengalami burnout. Pemimpin yang mempraktikkan self-care dapat mengurangi tingkat burnout dan meningkatkan keterlibatan karyawan hingga 60%. Hal ini tidak hanya meningkatkan produktivitas, tetapi juga mengurangi biaya kesehatan perusahaan.
Cassandra Juniphant menekankan bahwa self-care adalah pengembangan profesional. Dengan mengutamakan kesehatan dan kesejahteraan, pemimpin dapat membedakan diri di lanskap kerja yang kompetitif. Ini bukan sekadar pilihan pribadi, tetapi keputusan strategis untuk keberhasilan organisasi.
Self-care sebagai kompetensi kepemimpinan sangat penting untuk menciptakan pemimpin yang tangguh dan tim yang terinspirasi. Dengan mencontohkan praktik self-care, pemimpin dapat membangun budaya kerja yang lebih sehat dan produktif. Apakah perusahaan Anda siap menjadikan self-care sebagai prioritas utama?
(Orbit dari berbagai sumber, 22 Agustus 2025)
.jpg)
