Pengaruh Media Sosial Terhadap Hubungan Romantis: Risiko dan Solusi
ORBITINDONESIA.COM – Media sosial telah menjadi bagian integral kehidupan kita, namun apakah ini berdampak buruk pada hubungan romantis? Berbagai studi menunjukkan bahwa ekspektasi tidak realistis bisa merusak keharmonisan pasangan.
Media sosial sering kali menampilkan gambaran hubungan yang sempurna, yang menciptakan tekanan bagi banyak pasangan untuk menirunya. Fenomena ini bisa menyebabkan rasa iri dan ketidakpuasan dalam hubungan, terutama bagi mereka yang baru menjalin asmara.
Menurut penelitian dari Jurnal Psikologi Amerika, media sosial dapat meningkatkan kecemburuan dan ketidakpuasan dalam hubungan. Stalking aktivitas pasangan di media sosial menjadi lebih umum, meningkatkan konflik. Data dari National Center for Biotechnology Information menunjukkan bahwa pasangan yang sering menggunakan media sosial lebih rentan terhadap konflik.
Media sosial, meski menghubungkan kita dengan orang lain, bisa mengganggu kedekatan dengan pasangan. Ken Page, psikoterapis, menekankan pentingnya membatasi penggunaan media sosial saat quality time bersama pasangan untuk meningkatkan kedekatan emosional.
Media sosial memiliki daya tarik yang kuat, namun kita harus bijak dalam penggunaannya untuk menjaga keharmonisan hubungan. Mengatasi dampak negatifnya butuh kesadaran dan komitmen. Apakah kita siap memprioritaskan hubungan di dunia nyata? (Orbit dari berbagai sumber, 22 Agustus 2025)
