Self-Care: Tren Kebugaran Baru di Era Digital
ORBITINDONESIA.COM – Self-care kini menjadi simbol status baru, menggantikan kemewahan fisik dengan kesejahteraan diri.
Di era digital yang serba cepat, self-care menjadi prioritas bagi banyak orang. Transformasi ini menggambarkan perubahan sosial signifikan. Namun, tidak semua orang bisa menikmati akses self-care.
Menurut laporan McKinsey, pasar kebugaran global bernilai lebih dari $1,5 triliun. Generasi muda lebih memilih menginvestasikan waktu dan uang dalam self-care. Media sosial berperan penting dalam menampilkan 'wellness aspiratif'.
Kemunculan self-care adalah respons terhadap budaya kerja yang menekan. Namun, bagaimana memastikan self-care bisa diakses semua kalangan? Ini adalah tantangan yang harus dihadapi.
Ke depan, self-care mungkin akan mempengaruhi kebijakan publik. Kita perlu memastikan tren ini inklusif untuk semua. Semoga self-care tidak hanya menjadi milik segelintir orang.
