Lingkungan Kerja Sehat: Kunci Produktivitas dan Kesejahteraan
ORBITINDONESIA.COM – Menurut WHO, 60% populasi dunia bekerja dan lingkungan kerja memengaruhi kesehatan mental kita.
Lingkungan kerja yang buruk, seperti diskriminasi dan beban kerja berlebih, dapat merusak kesehatan mental. Sementara, budaya kerja yang positif meningkatkan produktivitas dan kebahagiaan.
American Psychological Association menekankan pentingnya rutinitas dan batasan untuk mengurangi stres. Kebijakan seperti pekerjaan jarak jauh dan program bantuan karyawan dapat meningkatkan kesejahteraan mental.
Pekerja dan pemberi kerja harus aktif menciptakan budaya kerja yang mendukung. Membangun hubungan positif dan menghindari mikroagresi adalah langkah penting menuju tempat kerja yang sehat.
Memprioritaskan kesehatan mental di tempat kerja memerlukan upaya bersama. Dengan setiap langkah kecil, kita bisa membangun lingkungan kerja di mana semua orang dapat berkembang.
(Orbit dari berbagai sumber, 27 September 2025)
