Dampak Gaslighting: Manipulasi Emosional yang Menghancurkan
ORBITINDONESIA.COM – Gaslighting adalah bentuk manipulasi emosional yang sering kali tidak terlihat namun memiliki dampak yang merusak.
Gaslighting membuat seseorang meragukan realitas dan ingatannya sendiri, menyebabkan efek jangka panjang pada kesehatan mental korban.
Menurut Dr. Amelia Kelley, gaslighting dapat menyebabkan kecemasan berlebih, depresi berkepanjangan, dan trauma psikologis mendalam. Kehidupan korban dipenuhi ketakutan dan keraguan diri.
Kondisi ini memerlukan perhatian serius karena sering kali korban tidak menyadari bahwa mereka sedang dimanipulasi. Kesadaran akan bahaya gaslighting penting untuk pencegahan dan pemulihan trauma.
Gaslighting bukan sekedar konflik biasa; ini adalah pelecehan emosional yang harus dihadapi dengan serius. Mengidentifikasi dan mengatasi efeknya penting untuk kesehatan mental dan kehidupan yang lebih baik.
(Orbit dari berbagai sumber, 29 September 2025)
