Menavigasi Krisis Ping: Solusi di Era Kerja Selalu Aktif
ORBITINDONESIA.COM – Seiring kemajuan teknologi, tekanan untuk selalu terhubung semakin meningkat, memicu krisis ping yang mempengaruhi keseimbangan hidup pekerja.
Pekerjaan yang dulunya berakhir pukul 5 sore kini berubah. Teknologi memicu budaya kerja yang menuntut respons cepat dan komunikasi tanpa henti.
Para pekerja di bawah usia 40 tahun sangat merasakan tekanan ini, dengan banyak yang merasa terbakar akibat tuntutan untuk selalu online.
Studi Twilio dan YouGov menunjukkan 38% pekerja Inggris merasa tertekan untuk selalu online. Teknologi, meski memudahkan kolaborasi, sering kali mengganggu fokus dan menciptakan kebisingan digital.
Inovasi teknologi menciptakan paradoks produktivitas, di mana alat yang seharusnya membantu justru membebani jika tidak digunakan dengan bijak.
Para pekerja tidak meminta pengurangan beban kerja, melainkan hubungan yang lebih sehat dengan teknologi. Kebijakan seperti waktu fokus terlindungi dan jam tenang dapat mendukung keseimbangan ini.
Perusahaan yang mengadopsi pendekatan ini dapat melihat peningkatan produktivitas, inovasi, dan loyalitas karyawan.
Memperbaiki generasi yang terbakar adalah tentang menyeimbangkan kembali kebisingan digital. Dengan mengatur ulang ekspektasi dan praktik kerja, kita dapat menciptakan lingkungan yang lebih sehat dan produktif.
Apakah kita siap untuk menyesuaikan dial dan mendengarkan kebutuhan pekerja modern?
(Orbit dari berbagai sumber, 18 Oktober 2025)
