Wellness Lifestyle: Tren Kebahagiaan Milenial dan Gen Z di Era Digital
ORBITINDONESIA.COM – Di era digital yang serba cepat, wellness lifestyle menjadi oase bagi milenial dan Gen Z dalam mencari keseimbangan hidup.
Seiring tekanan hidup modern, generasi muda mencari cara baru untuk memaknai kebahagiaan. Wellness lifestyle menjadi simbol self-care yang menggabungkan fisik, mental, dan emosional.
Survei Jakpat menunjukkan 45 persen masyarakat memilih olahraga teratur. Tren ini menandai pergeseran menuju keseimbangan holistik, didorong oleh kesadaran akan kesehatan menyeluruh.
Wellness bukan sekadar tren, melainkan kebutuhan. Generasi muda menganggapnya sebagai perjalanan panjang menuju kebahagiaan sejati, bukan sekadar estetika di media sosial.
Wellness lifestyle adalah keberanian untuk mencintai hidup dengan sadar. Dalam dunia yang cepat, merawat diri adalah langkah kecil menuju kehidupan lebih seimbang. Apakah kita siap memulai perjalanan ini?
(Orbit dari berbagai sumber, 2 November 2025)
