Budaya Kerja India: Antara Prestasi dan Risiko Kesehatan
ORBITINDONESIA.COM – Menyeimbangkan kerja dan kehidupan pribadi di India tetap menjadi topik perdebatan, di mana budaya kerja keras bisa berdampak buruk pada kesehatan.
Budaya korporat di India sering kali menuntut karyawan bekerja melebihi jam kerja resmi demi meraih sukses. Namun, tekanan ini dapat berujung pada masalah kesehatan serius, seperti yang diungkapkan ahli gizi Mumbai, Sanya Wadhera.
Pola kerja yang dianggap sebagai dedikasi, seperti melewatkan makan dan bekerja hingga larut malam, justru berbahaya. Ini memperburuk batasan antara kerja dan kehidupan pribadi, dan dapat menyebabkan gangguan kesehatan fisik dan mental.
Kebiasaan ini mendapat imbalan di dunia kerja, namun mengorbankan kesehatan individu. Sanya Wadhera menekankan bahwa dampak jangka panjang dari budaya ini lebih dirasakan oleh individu dan keluarga mereka, bukan oleh perusahaan.
Perubahan narasi diperlukan untuk merayakan kesehatan dan produktivitas berkelanjutan. Apakah kita rela mengorbankan kesehatan untuk pekerjaan yang mudah menggantikan kita? (Orbit dari berbagai sumber, 3 Mei 2026)
