Rahasia Umur Panjang: Genetik dan Gaya Hidup Seimbang
ORBITINDONESIA.COM – Maria Branyas Morera, wanita tertua di dunia, meninggal pada usia 117 tahun, meninggalkan misteri panjang umur yang menggugah rasa ingin tahu banyak kalangan.
Kehidupan Maria Branyas Morera memicu pertanyaan tentang rahasia di balik umur panjang. Apakah genetik memainkan peran utama, ataukah gaya hidup sehat menjadi kunci? Penelitian terbaru berusaha mengungkap misteri ini melalui analisis genomnya.
Penelitian yang diterbitkan di jurnal Cell Reports Medicine menunjukkan bahwa Maria memiliki kombinasi unik antara gen pelindung dan gaya hidup sehat. Gen-gen tersebut membantu melindunginya dari penyakit umum terkait usia. Selain itu, kebiasaan hidup sehat seperti mengonsumsi yogurt dan diet Mediterania turut mendukung kesehatan ususnya.
Melalui studi ini, kita memahami bahwa umur panjang tidak hanya bergantung pada genetik semata. Gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari juga memiliki peranan penting. Namun, setiap individu memiliki perjalanan penuaan yang berbeda, sehingga sulit menarik kesimpulan universal dari satu kasus saja.
Penelitian ini mengingatkan kita bahwa kesehatan di usia lanjut tidaklah pasti. Dengan memahami dan mengidentifikasi faktor-faktor yang mendukung penuaan sehat, kita dapat mengembangkan strategi untuk meningkatkan kualitas hidup. Tujuan kita bukan hanya hidup lebih lama, tetapi hidup lebih sehat dan sejahtera. (Orbit dari berbagai sumber, 27 September 2025)
